課題が豊富で、初心者から上級者まで楽しめます。2012年に名古屋市名東区、長久手初のボルダリング専用施設としてオープンしたソレイユに是非登りに来て下さい。

クライミングジムソレイユは名古屋市名東区、長久手初のボルダリング専用施設として誕生。初めてでも講習があるので安心!是非体験に来て下さい♪名古屋インターすぐ!

南国料理とクライミングで夏バテ解消!

南国料理とクライミングで夏バテ解消!

サマーセッション開催(8月8~21日)
お盆も休まず営業します8月11-19日まで11〜19時にて毎日営業
(16日木曜日も営業します)
テープ課題が新しくなりました♪
火曜の夜にウイークリー課題更新♪
火曜日は学生デー(平日営業日のみ)
金曜日はレディースデー(平日営業日のみ)
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こんばんは
連日40度近い気温で溶けそうですな。
ソレイユの中は冷房がよく効くので涼しいですが、外は暑過ぎますね。
こんなに暑いと食欲も落ちますよね。
ついついジュースなんぞを飲んでしまい、糖分が高く、栄養は不足しているのにお腹がいっぱいになっていまい小食になるということになっていませんか?

こういう時は、南国の料理が良いかもしれませぬ。
ワタクシ、今日はトムヤンクンとやらを作ってみました。
なんか適当に作った割には、メチャ美味かったですよ!
ピリ辛で食欲増進!
急に元気になった気分です^^。
スパイスの効いたものは食べ易いのかもしれませぬ。

だる〜い時こそ、体を動かして運動すると、何だか元気になってきます。
栄養のある物を食べて、水分補給をして、適度な運動して、暑い夏を乗り切りましょ〜(^o^)

明日も涼しく綺麗にしてお待ちしておりまーす♪

イメージ 12
お魚は水の中で涼しそう〜

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